Imagem: Câmara Municipal de Itabirito/ Victória Oliveira
A saúde mental e a importância de reconhecer sinais de sofrimento emocional foram tema de uma palestra realizada na Câmara Municipal de Itabirito, na última quarta-feira (23), dentro das ações do Setembro Amarelo. O encontro reuniu servidores do Legislativo e foi conduzido pela psicóloga organizacional e neuropsicóloga Raíssa Colen Moreno.
Durante a palestra, a profissional destacou que a saúde mental é influenciada por diferentes aspectos da vida, como relações familiares, condições socioeconômicas, experiências traumáticas, acontecimentos adversos e o próprio ambiente de trabalho.
Outro ponto abordado foi a identificação de possíveis sinais de sofrimento emocional e mudanças de comportamento. Entre eles estão isolamento, desesperança, irritabilidade, cansaço frequente, dificuldade de concentração e perda de interesse por atividades que antes proporcionavam satisfação.
Segundo Raíssa, perceber essas mudanças pode ser importante para que a pessoa seja acolhida e tenha acesso ao suporte adequado. “É importante conhecer o que acontece para a gente poder ajudar as pessoas que hoje têm alguma dificuldade em relação às questões emocionais e psicológicas”, destacou.
A palestra também tratou da importância da escuta atenta e de uma abordagem cuidadosa diante de pessoas que estejam passando por dificuldades emocionais.
Quem estiver passando por sofrimento emocional ou perceber sinais de que alguém próximo precisa de ajuda pode buscar atendimento na rede pública de saúde. O Centro de Valorização da Vida (CVV) oferece atendimento gratuito e sigiloso pelo telefone 188, 24 horas por dia, em todo o Brasil.
